☀️ Desayunos con Estilo y Energía ☀️
 
Las mañanas son el prólogo de un gran día, y un buen desayuno es su mejor introducción. Este recetario reúne opciones deliciosas, nutritivas y ricas en proteína para comenzar con fuerza, sin sacrificar elegancia ni sabor. Desde un bowl de yogur con frutos secos y miel hasta unos huevos revueltos con espinacas y queso feta, cada receta es un pequeño lujo matutino.
 
Porque despertar con buen gusto no es solo cuestión de actitud, sino también de elección.
 
💛 ¡Que cada desayuno sea un motivo para sonreír!
 
Recetas Incluidas:
 
 
TORTILLA DE CLARAS CON ESPINACAS Y CHAMPIÑONES
BATIDO DE PROTEÍNAS CON AVENA Y PLÁTANO
TOSTADA DE PAN INTEGRAL CON AGUACATE Y HUEVO POCHADOS
PORRIDGE DE QUINOA CON FRUTOS SECOS Y YOGUR GRIEGO
PANQUEQUES DE AVENA Y CLARA DE HUEVO
YOGUR GRIEGO CON GRANOLA CASERA Y FRUTOS ROJOS
HUEVOS REVUELTOS CON PAVO Y QUESO BAJO EN GRASA
SMOOTHIE BOWL DE ESPINACAS Y PROTEÍNA
WRAP DE CLARAS CON POLLO Y AGUACATE
GALLETAS DE AVENA Y PROTEÍNA